Çene Eklem Ağrıları-sancıları (TME) Bu maddedeki yazılar yalnızca bilgi verme amaçlıdır. Yazılanlar, tabip uyarısı ya da uzman öne...
Çene Eklem Ağrıları-sancıları (TME)
Bu maddedeki yazılar yalnızca bilgi verme amaçlıdır. Yazılanlar, tabip uyarısı ya da uzman önerisi değildir.
Gün içinde yüzlerce kez kullanıyor olmanıza karşın "Temporo-mandibuler Eklem (TME) çene eklemi"ni asla duymamış olabilirsiniz. Bu eklem alt çene ile kafa kemiklerinden temporal kemik arasındaki eklemdir. Başınızın her iki yanında, her iki kulağın önünde yerleşmişlerdir. Diz ekleminde olduğu benzer biçimde minik disk yapısında kıkırdak bir yapı kemiklerin arasına yerleşmiştir. Bu özellikli yapıda alt çene kemiği kıkırdak yapı üstünden rahatlıkla kayar. Her çiğneme hareketinde bu kıkırdak yapı hareket eder. Bir tek çiğneme hemen değildir konuşma ve yutkunma esnasında da hareket eder. Bundan dolayı çene eklemi en fazla kullandığımız ve en karmaşık eklemlerden birisidir.
Her iki kulağınızın ortasında, önde bulunan üçgen çıkıntı yapıların derhal üstüne parmaklarınızı koyarak bu eklemlerin yerini bulabilirsiniz. Sonrasında parmaklarınızı bu konumdan hafifçe öne kaydırın, çenenizi tam açarken ve kapatırken parmaklarınızı eklemler üstüne bastırın. Parmaklarınız altında hareketini hissettiğiniz eklem çene ekleminizdir. Bu eklemin hareketlerini kimi zaman dış kulak yolundan da hissedebilirsiniz.
Çene eklemi rahatsızlığı olan kişilerde eklem hareketleri hastalık verir. Muayeneyi meydana getiren tabip da tanıyı koyabilmek için yukarıda tanımlanan manevralardan faydalanır.
Çene Eklemi Iyi mi Çalışır?
Çenenizi çok kuvvetle kapattığınızda, dişleriniz içinde bulunan cisimlere kuvvet uygularsınız. Fizik kuralları düşünülürse, çene kaldıraç, çene eklemide yardım noktasıdır. Aslen; dişler arasındaki cisme uygulanan basınçtan daha fazlası çene eklem yüzeyine binmektedir. Bu kuvvetleri dengelemek ve hasarı önlemek için çene kemiği ile kafa tabanı içinde bulunan eklem içindeki kıkırdak disk yumuşak bir yüzey oluşturur. Böyle eklem serbestçe kıkırdak üstünde minimum sürtünme ile kayma hareketi yapar. Bu şekilde; çiğneme esnasında oluşan kuvvetler daha geniş bir yüzeye dağıtılarak zedelenme riskini azaltır. Bu sisteme ek olarak, çeneyi açan ve kapatan bir çok kas gurubunun olması da çene eklemi fonksiyonuna destek sağlar.
Çene Eklem Rahatsızlığında Neler Hissedilir? Ağrı-sancı, her yutkunmada, esnemede, konuşmada ya da çiğnemede keskin ve yanıcı tarzda olabildiği benzer biçimde künt ve sürekli da olabilir. Derhal kulak önünde ve eklem üstünde olabildiği benzer biçimde başka bölgelere de yayılma izah edebilir. Çoğunlukla eklem etrafındaki yüz ve boyun kaslarında da spazmlara niçin olur. Ağrı-sancı, başın yan taraflarında, yanakta, alt çenede ve dişlerde de hissedilebilir.
Ağrının çoğunlukla odağı kulaktır. Bir sürü hasta kulağında enfeksiyon bulunduğunu düşünerek doktora başvurur. Meydana getirilen muayenede; kulak ağrısı-sancısı olmasına karşın bununla beraber işitme kaybı yoksa, kulak zarının görünümü de düzgüsel ise rahatsızlığın çene ekleminde landığı düşünülmelidir.
Çene eklem hastalıklarında ağrıdan başka başka bulguda; eklem hareketleri ile ses oluşmasıdır. Çenenin tam açılması ile eklem yerinden ayrılırken ses oluşur. Çene tam açıldığında eklemde kilitlenme oluşabilir, çene açık olarak kalabilir ya da eklem rahatsızlığı çenenin tam olarak açılmasına izin vermeyebilir. Bir takım hastalar da kulak çınlamasından yakınma etmektedirler.
Emareler:
Çene eklemi rahatsızlığında pek çok hastanın duyduğu ağrı-sancı; baskı ve gerilim altında kalan ve bu yüzden yer değiştiren disk şeklindeki eklem kıkırdağının etraftaki sinir liflerine baskısı sonucu oluşmaktadır. Eklemin ses çıkarmasının ya da yerinden çıkmasının sebebi, çene hareket ettiğinde eklem kıkırdak diskinin kaymasıdır. Tüm bunlara ek olarak çiğneme kaslarında spazm, ağrı-sancı ve duyarlılık de oluşur.
Çeneye yönelik büyük, minik travmalarda çene eklemi problemlerinin oluşmasına niçin olur. Dişlerini sıkma ya da gıcırdatma alışkanlığı da eklem yüzeylerindeki kıkırdak yapıya devamlı bir baskı uygulanmasına niçin olur. Bu devamlı baskı kıkırdağın kendisini yenilemesine fırsat vermez ve şikayetlerin artmasına yol açar. Pek çok hasta başkaları tarafınca kendilerine söylenene kadar dişlerini sıkma ya da diş gıcırdatma alışkanlıklarından habersiz olarak yaşamaktadır.
Gün süresince sakız çiğnemekte söz konusu rahatsızlıklara niçin olmaktadır. Stres ve başka ruhsal problemler de bu rahatsızlığın gelişmesinde rol almaktadır. Başka faktörler ise dişlerin kapanışının uygun olmaması ya da tam olmaması ve artritdir. Eklem içindeki diske ve eklem yüzeyi üstüne yoğun ve devamlı baskı, hasarın daha çok büyümesine neden olur.
Çene Eklemi Rahatsızlığında Neler Yapılabilir?
Çene eklemi şikayetleri kafa boyun bölgesini ilgilendiren bir hastalık olduğundan ve hastalar daha çok kulak ağrısından şikayetçi olduğundan, bu rahatsızlığın tanısı kulak burun boğaz hastalıkları uzmanınca konmaktadır. Tanı hastanın hikayesi ve dikkatli bir fizik muayene ile konulabilir. Eğer tanı erken konursa, alt tarafta belirtilen, hastanın kendisinin uygulayabileceği rahat tedbirler ile tedaviye yanıt alınması sağlanabilir.
Ekleme olan basıyı azaltan, kişiye uygun diş kapanışına nazaran yapım edilmiş diş protezlerinin kullanılması tedavi sistemleri,metotları arasındadır. Alt ve üst çene kapanışını vakit içinde düzenleyen ortodontik malzemeler yanında çok ileri vakalarda cerrahi müdehaleler de hastasına nazaran .
Bu maddedeki yazılar yalnızca bilgi verme amaçlıdır. Yazılanlar, tabip uyarısı ya da uzman önerisi değildir.
Gün içinde yüzlerce kez kullanıyor olmanıza karşın "Temporo-mandibuler Eklem (TME) çene eklemi"ni asla duymamış olabilirsiniz. Bu eklem alt çene ile kafa kemiklerinden temporal kemik arasındaki eklemdir. Başınızın her iki yanında, her iki kulağın önünde yerleşmişlerdir. Diz ekleminde olduğu benzer biçimde minik disk yapısında kıkırdak bir yapı kemiklerin arasına yerleşmiştir. Bu özellikli yapıda alt çene kemiği kıkırdak yapı üstünden rahatlıkla kayar. Her çiğneme hareketinde bu kıkırdak yapı hareket eder. Bir tek çiğneme hemen değildir konuşma ve yutkunma esnasında da hareket eder. Bundan dolayı çene eklemi en fazla kullandığımız ve en karmaşık eklemlerden birisidir.
Her iki kulağınızın ortasında, önde bulunan üçgen çıkıntı yapıların derhal üstüne parmaklarınızı koyarak bu eklemlerin yerini bulabilirsiniz. Sonrasında parmaklarınızı bu konumdan hafifçe öne kaydırın, çenenizi tam açarken ve kapatırken parmaklarınızı eklemler üstüne bastırın. Parmaklarınız altında hareketini hissettiğiniz eklem çene ekleminizdir. Bu eklemin hareketlerini kimi zaman dış kulak yolundan da hissedebilirsiniz.
Çene eklemi rahatsızlığı olan kişilerde eklem hareketleri hastalık verir. Muayeneyi meydana getiren tabip da tanıyı koyabilmek için yukarıda tanımlanan manevralardan faydalanır.
Çene Eklemi Iyi mi Çalışır?
Çenenizi çok kuvvetle kapattığınızda, dişleriniz içinde bulunan cisimlere kuvvet uygularsınız. Fizik kuralları düşünülürse, çene kaldıraç, çene eklemide yardım noktasıdır. Aslen; dişler arasındaki cisme uygulanan basınçtan daha fazlası çene eklem yüzeyine binmektedir. Bu kuvvetleri dengelemek ve hasarı önlemek için çene kemiği ile kafa tabanı içinde bulunan eklem içindeki kıkırdak disk yumuşak bir yüzey oluşturur. Böyle eklem serbestçe kıkırdak üstünde minimum sürtünme ile kayma hareketi yapar. Bu şekilde; çiğneme esnasında oluşan kuvvetler daha geniş bir yüzeye dağıtılarak zedelenme riskini azaltır. Bu sisteme ek olarak, çeneyi açan ve kapatan bir çok kas gurubunun olması da çene eklemi fonksiyonuna destek sağlar.
Çene Eklem Rahatsızlığında Neler Hissedilir? Ağrı-sancı, her yutkunmada, esnemede, konuşmada ya da çiğnemede keskin ve yanıcı tarzda olabildiği benzer biçimde künt ve sürekli da olabilir. Derhal kulak önünde ve eklem üstünde olabildiği benzer biçimde başka bölgelere de yayılma izah edebilir. Çoğunlukla eklem etrafındaki yüz ve boyun kaslarında da spazmlara niçin olur. Ağrı-sancı, başın yan taraflarında, yanakta, alt çenede ve dişlerde de hissedilebilir.
Ağrının çoğunlukla odağı kulaktır. Bir sürü hasta kulağında enfeksiyon bulunduğunu düşünerek doktora başvurur. Meydana getirilen muayenede; kulak ağrısı-sancısı olmasına karşın bununla beraber işitme kaybı yoksa, kulak zarının görünümü de düzgüsel ise rahatsızlığın çene ekleminde landığı düşünülmelidir.
Çene eklem hastalıklarında ağrıdan başka başka bulguda; eklem hareketleri ile ses oluşmasıdır. Çenenin tam açılması ile eklem yerinden ayrılırken ses oluşur. Çene tam açıldığında eklemde kilitlenme oluşabilir, çene açık olarak kalabilir ya da eklem rahatsızlığı çenenin tam olarak açılmasına izin vermeyebilir. Bir takım hastalar da kulak çınlamasından yakınma etmektedirler.
Emareler:
- Kulak ağrısı-sancısı,
- Çiğneme kaslarında ağrı-sancı,
- Alın/yanak ağrısı-sancısı,
- Çene açılması ve kapanmasında ses oluşması,
- Çenede kilitlenme,
- Çeneyi tam açmada güçlük,
- Kafa boyun kas ağrıları-sancıları.
Çene eklemi rahatsızlığında pek çok hastanın duyduğu ağrı-sancı; baskı ve gerilim altında kalan ve bu yüzden yer değiştiren disk şeklindeki eklem kıkırdağının etraftaki sinir liflerine baskısı sonucu oluşmaktadır. Eklemin ses çıkarmasının ya da yerinden çıkmasının sebebi, çene hareket ettiğinde eklem kıkırdak diskinin kaymasıdır. Tüm bunlara ek olarak çiğneme kaslarında spazm, ağrı-sancı ve duyarlılık de oluşur.
Çeneye yönelik büyük, minik travmalarda çene eklemi problemlerinin oluşmasına niçin olur. Dişlerini sıkma ya da gıcırdatma alışkanlığı da eklem yüzeylerindeki kıkırdak yapıya devamlı bir baskı uygulanmasına niçin olur. Bu devamlı baskı kıkırdağın kendisini yenilemesine fırsat vermez ve şikayetlerin artmasına yol açar. Pek çok hasta başkaları tarafınca kendilerine söylenene kadar dişlerini sıkma ya da diş gıcırdatma alışkanlıklarından habersiz olarak yaşamaktadır.
Gün süresince sakız çiğnemekte söz konusu rahatsızlıklara niçin olmaktadır. Stres ve başka ruhsal problemler de bu rahatsızlığın gelişmesinde rol almaktadır. Başka faktörler ise dişlerin kapanışının uygun olmaması ya da tam olmaması ve artritdir. Eklem içindeki diske ve eklem yüzeyi üstüne yoğun ve devamlı baskı, hasarın daha çok büyümesine neden olur.
Çene Eklemi Rahatsızlığında Neler Yapılabilir?
Çene eklemi şikayetleri kafa boyun bölgesini ilgilendiren bir hastalık olduğundan ve hastalar daha çok kulak ağrısından şikayetçi olduğundan, bu rahatsızlığın tanısı kulak burun boğaz hastalıkları uzmanınca konmaktadır. Tanı hastanın hikayesi ve dikkatli bir fizik muayene ile konulabilir. Eğer tanı erken konursa, alt tarafta belirtilen, hastanın kendisinin uygulayabileceği rahat tedbirler ile tedaviye yanıt alınması sağlanabilir.
- Yumuşak gıdalar ile beslenerek kasları ve eklemleri dinlendirmek,
- Sakız çiğnememek,
- Çene eklemini çok fazla zorlamamak, dişleri sıkmamak,
- Nemli, sıcak kompres ile eklemleri ve kasları gevşetmek.
Ekleme olan basıyı azaltan, kişiye uygun diş kapanışına nazaran yapım edilmiş diş protezlerinin kullanılması tedavi sistemleri,metotları arasındadır. Alt ve üst çene kapanışını vakit içinde düzenleyen ortodontik malzemeler yanında çok ileri vakalarda cerrahi müdehaleler de hastasına nazaran .
Çene ve Çene Kemiği Nedir? Çene ve Çene Kemiğinin Yapısı ve Görevleri
Eklem sıvısı ve eklem bağı nerede bulunmaktadır?
Kas ve eklem ağrıları-sancıları iyi mi geçer?
Kaynak:msxlabs.org
YORUMLAR