Oğul Otu ve Sağlık için Faydaları

Halk dilinde limon nanesi, melisa otu, kovan otu olarak da bilinen oğul otu , yaprakları oval, saplı ve kenarları dişlidir. Limonu ...

Halk dilinde limon nanesi, melisa otu, kovan otu olarak da bilinen oğul otu, yaprakları oval, saplı ve kenarları dişlidir.

Limonu andıran, iç açıcı bir kokusu vardır. Kokulu olmayan türler, tedavi amaçlı kullanılmaz. Bitkinin Ana yurdu Akdeniz Bölgesi'dir, ancak Avrupada da, tedavi amaçlı kullanılmak üzere yetiştirilir.

Oğul Otunun İçerdiği Maddeler:


Citral içerikli uçucu yağ,

Citronellal,

Linalool,

14 mineraller,

acı madde ve tanen içerir.

Saklama Şekli


Yapraklar çiçeklenmeden önce toplanır.


Çünki, kendine özgü limon kokusunun önemli bölümünü çiçeklenmeden sonra yitirir. Gölgede kurutulur ve ince ince kıyılarak saklanır. Oğul otu yaprağının başlıca özelliği yatıştırıcı etkisidir.

Oğul Otunun Faydaları:


Oğulotu, öncelikle uykuya dalma zorluklarında, huzursuzluk ve sinirlilik hallerinde, işlevsel kalp rahatsızlıklarında kullanılabilir. Aynı doğrultuda, sinirsel lı mide ve bağırsak rahatsızlıklarında da faydalıdır.

Hazırlanışı:


Uykusuzluğa karşı hazırlanan çay, balla tatlandırılır ve yatmadan önce, sıcak içilir.


Bitki çayının, soğuk algınlığına ve gribe karşı önlem olarakta kullanılabilir. Çünki oğul otu, organizmayı dengeler ve savunma gücünü artırır.


Oğul otu ayrıca, mikrobik hastalıklara karşı da kullanılır.


2 ya da 3 çay kaşığı dolusu ince kıyılmış oğulotu, 1 bardak kaynar suyla haşlanır. 10 dakika kadar demlendikten sonra süzülür. Bitki kesinlikle kaynatılmamalıdır! İsterseniz bal ile tatlandırarak, günde 3 ya da 4 bardak çay gibi içebilirsiniz.


Şeker hastalığınız varsa, tatlandırmadan içmelisiniz.

Yan etkileri:


Oğul otunun bilinen bir yan etkisine henüz rastlanmamış.

• 
  Çürdük Otu (Zufa Otu) ve Sağlık için Faydaları


• 
  Karakafes Otu ve Sağlık için Faydaları


• 
  Boğan Otu ve Sağlık için Faydaları

sinirleri teskin etmek için;

oğul otu ayrı, karabaş otu ayrı içilmesinde,

kalbe fayda için; oğul otu ile karabaş otunu aynı oranda birlikte içilmesi tavsiye edilir.

oğul otu, melisa değildir. içindeki maddelerde çok yakın benzerlik vardır.

stres yönünden melisa, daha kalitelidir.

Ballıbabagiller familyasından; çok dallı, beyaz çiçekli otsu bir bitkidir. En önemli türü tıbbi melissadır. İstanbul, Bursa, Ege ve Akdeniz bölgesinde yetişir.


Boyu 30 - 80 cm kadardır. Limon kokuludur. Çok yıllık bir bitkidir. Yaprakları ince ve yumuşak tüylüdür. Çiçekleri beyazdır. Yapraklarında tanen, reçine ve uçucu bir yağ vardır.

Faydası : Mide ve bağırsak ağrılarını keser. Kalbi kuvvetlendirir. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende faydalıdır. Melankoli, sara, başdönmesi, kulak çınlaması ve sinir krizlerinde şikayetleri ortadan kaldırır. Bayılmalarda kullanılır.


Mide ve bağırsak gazlarını söker. Aybaşı ağrılarını keser ve aybaşı kanamalarını düzenler. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığında faydalıdır.

Oğulotu
MORPA Genel Kültür Ansiklopedisi


Ballıbabagillerden, otsu bitki; melisa (Melissa officinalis). Uyarıcı olduğu için baygınlıklara karşı kullanılır. Çok dallı, beyaz çiçekli, limonu andıran hoş bir kokusu vardır. Bazı yerlerde likör ve ilaç yapımında kullanılmak üzere yetiştirilir.

• 
  Çürdük Otu (Zufa Otu) ve Sağlık için Faydaları


• 
  Karakafes Otu ve Sağlık için Faydaları


• 
  Boğan Otu ve Sağlık için Faydaları