Boyun Ağrısı-sancısı Sebepleri Ve Tedavisi Boynu ağrıyan kişilerde; ağrının sebebi, başlama yeri, yayılması, sertliği, süresi, gece-...
Boyun Ağrısı-sancısı Sebepleri Ve Tedavisi
Boynu ağrıyan kişilerde; ağrının sebebi, başlama yeri, yayılması, sertliği, süresi, gece-gündüz ve mevsimlerle ilişkisi, ağrıya birlikte rol alan şikâyetler benzer biçimde her detay, uzman tarafınca incelenmelidir.
Uzunlukta ağrılara neden olan çok sayıda niçin bulunduğunu söyleyen Prof. Dr. Turgut Göksoy, bunların neler bulunduğunu söyledi.
Travmatik boyun ağrıları-sancıları
Trafik kazaları: Araç içindeyken çarpışmalar sonucu gelişir.
Spor yaralanmaları: Sportif faaliyetler esnasında çok kez boyuna isabet eden yaralanmalarla ağrılar-sancılar oluşur.
Endüstriyel kazalar: İş kazalarında boynun vakaya alınması halinde, geçici ya da kalıcı boyun ağrılarına yol açabilecek türlü problemler ortaya çıkabilecektir.
Omurgalarda yıpranmalara bağlı boyun ağrıları-sancıları
Boyun omurgalarında en hareketli olanları 4'üncü ile 6'ncı omurlar arasıdır. Bu nedenle en fazla bu omurlar içinde 40'lı yaşlardan sonrasında yıpranma emareleri başlar. İlk bozukluklar omurgalar arasındaki disklerde görülür.
Risk grupları
Gene uzunlukta bulunan başka eklemler, tıpkı vücudun başka eklemlerindeki kireçlenmelere benzer şekilde türlü derecelerde yıpranmalar izah edebilir. Şüphesiz bir takım meslek grupları ve boynumuzun yanlış kullanılması, bu yıpranmayı hızlandırabilecektir.
Uzun yol şoförleri, başını yukarıda tutarak ezberlemek zorunda kalan boyacılar, yere çömelerek çalışan seramikçiler, masa başlangıcında ve bilgisayar karşısında sürekli durmak zorunda kalan meslek grupları boyun ağrıları-sancıları açısından yüksek risk taşımaktadır.
Rakiple meydana getirilen spor türlerinde etkenlik gösteren sporcular ve geçmişte trafik kazası geçiren kişiler de bu riski paylaşmaktadır.
Fıtıklara bağlı boyun ağrıları-sancıları
Boyun omurgaları içinde bulunan disklerde bir takım şartlarda fıtıklar oluşabilir. Burada ağrı-sancı yalnız uzunlukta değildir, kimi zaman kürek kemiği üstünde yoğunlaşabilir. Uzunlukta olan ağrı-sancı kola yayılma eğilimindedir. Bölgenin anatomik yapısı sebebiyle, fıtıklar şehir olmasıyla birlikte sık değildir. Boyun fıtığına omurlar üstüne gelen çok fazla zorlanmalar yol açabileceği benzer biçimde, kimi zaman bu denli bir zorlanma olması gerekmeyebilir.
Erken teşhis mühim
Fıtık yüzde 70 oranında 5'inci ve 6'ncı omurlar içinde ortaya çıkar. Emare olarak öksürme ve ıkınmada ağrı-sancı artışı (Valsalva testi), başın tepesinden aşağı doğru basmakla uzunlukta ağrı-sancı oluşması (kompresyon testi), bu ağrının kafa yukarı doğru çene tutularak kaldırılmasında azalması (distraksiyon testi) tipiktir.
Fıtığın şiddetine bakılırsa refleksler kaybolabilir, uyuşukluklar belirgin, kas güçleri azalmış ya da kol çevresi zayıflamış olabilir. Erken tanı sonucu başlanacak tedavi ile çok kez ameliyata gerek kalmadan başarı göstermiş sonuçlar alınabilmektedir.
Strese bağlı boyun ağrıları-sancıları
Yoğun altında yaşayanlarda, bunun bedelini çok kez vücuttaki bir takım organlarla birlikte boyun omurgası da ödemektedir.
Mide, bağırsaklar, başta sırt olmak suretiyle tüm adaleler, bacaklar da bu stresten nasibini almaktadır. Sürekli sinirli ve gerilmiş olan bu benzer biçimde insanlarda boyun ağrıları-sancıları bir yerleşirse geriye kalan vücudu kolayca terk etmezler.
Aynı anda aniden fazla iş meydana getiren, bu sırada yanlış duruş pozisyonları içinde olan ve bir türlü boyun ve çevresi adaleleri gerektiği benzer biçimde gevşetemeyen insanların “boyun adalelerinde gerginlik†hastalığına yakalanması işten dahi değildir.
Otomobil kullanırken tedbir alınmaması, birdenbire sıcak ortamdan soğuk ortamlara geçişler yapılması, problemi daha da artırabilmektedir.
Yanlış duruşa (postür) bağlı boyun ağrıları-sancıları
Çoğumuz; karın ve bel kaslarımızın zayıflığı sebebiyle bilhassa ayakta dururken ya da otururken kendimizi olduğu benzer biçimde gevşek bırakmamız sonucu fena bir duruş sergileriz.
Tedbir alınabilir
Bu fena duruşun göstergesi olarak beldeki kavis artmış, karnımız öne doğru çıkmış, omuzlar aşağıya çökmüştür. Bunun sonucu sırtımızda giderek artan bir “kamburluk†gelişir.
Ilk başlarda istediğimizde düzeltebileceğimiz bu kamburluk, uzun seneler sonucu geriye kalan eski haline dönemeyen kalıcı bir şekle dönüşür. Bundan dolayı duruşumuzu doğru tutmaya daha gençlik yıllarında başlamamız gerekmektedir.
Ders çalışırken masaya çok fazla aşama eğilen, bu sırada boynunu ideal konumda tutmayı beceremeyen gençler, geleceğin boyun ağrılı hastalarından olmaya adaydır
Boynu ağrıyan kişilerde; ağrının sebebi, başlama yeri, yayılması, sertliği, süresi, gece-gündüz ve mevsimlerle ilişkisi, ağrıya birlikte rol alan şikâyetler benzer biçimde her detay, uzman tarafınca incelenmelidir.
Travmatik boyun ağrıları-sancıları
Trafik kazaları: Araç içindeyken çarpışmalar sonucu gelişir.
Spor yaralanmaları: Sportif faaliyetler esnasında çok kez boyuna isabet eden yaralanmalarla ağrılar-sancılar oluşur.
Endüstriyel kazalar: İş kazalarında boynun vakaya alınması halinde, geçici ya da kalıcı boyun ağrılarına yol açabilecek türlü problemler ortaya çıkabilecektir.
Omurgalarda yıpranmalara bağlı boyun ağrıları-sancıları
Boyun omurgalarında en hareketli olanları 4'üncü ile 6'ncı omurlar arasıdır. Bu nedenle en fazla bu omurlar içinde 40'lı yaşlardan sonrasında yıpranma emareleri başlar. İlk bozukluklar omurgalar arasındaki disklerde görülür.
Risk grupları
Gene uzunlukta bulunan başka eklemler, tıpkı vücudun başka eklemlerindeki kireçlenmelere benzer şekilde türlü derecelerde yıpranmalar izah edebilir. Şüphesiz bir takım meslek grupları ve boynumuzun yanlış kullanılması, bu yıpranmayı hızlandırabilecektir.
Uzun yol şoförleri, başını yukarıda tutarak ezberlemek zorunda kalan boyacılar, yere çömelerek çalışan seramikçiler, masa başlangıcında ve bilgisayar karşısında sürekli durmak zorunda kalan meslek grupları boyun ağrıları-sancıları açısından yüksek risk taşımaktadır.
Rakiple meydana getirilen spor türlerinde etkenlik gösteren sporcular ve geçmişte trafik kazası geçiren kişiler de bu riski paylaşmaktadır.
Fıtıklara bağlı boyun ağrıları-sancıları
Boyun omurgaları içinde bulunan disklerde bir takım şartlarda fıtıklar oluşabilir. Burada ağrı-sancı yalnız uzunlukta değildir, kimi zaman kürek kemiği üstünde yoğunlaşabilir. Uzunlukta olan ağrı-sancı kola yayılma eğilimindedir. Bölgenin anatomik yapısı sebebiyle, fıtıklar şehir olmasıyla birlikte sık değildir. Boyun fıtığına omurlar üstüne gelen çok fazla zorlanmalar yol açabileceği benzer biçimde, kimi zaman bu denli bir zorlanma olması gerekmeyebilir.
Erken teşhis mühim
Fıtık yüzde 70 oranında 5'inci ve 6'ncı omurlar içinde ortaya çıkar. Emare olarak öksürme ve ıkınmada ağrı-sancı artışı (Valsalva testi), başın tepesinden aşağı doğru basmakla uzunlukta ağrı-sancı oluşması (kompresyon testi), bu ağrının kafa yukarı doğru çene tutularak kaldırılmasında azalması (distraksiyon testi) tipiktir.
Fıtığın şiddetine bakılırsa refleksler kaybolabilir, uyuşukluklar belirgin, kas güçleri azalmış ya da kol çevresi zayıflamış olabilir. Erken tanı sonucu başlanacak tedavi ile çok kez ameliyata gerek kalmadan başarı göstermiş sonuçlar alınabilmektedir.
Strese bağlı boyun ağrıları-sancıları
Yoğun altında yaşayanlarda, bunun bedelini çok kez vücuttaki bir takım organlarla birlikte boyun omurgası da ödemektedir.
Mide, bağırsaklar, başta sırt olmak suretiyle tüm adaleler, bacaklar da bu stresten nasibini almaktadır. Sürekli sinirli ve gerilmiş olan bu benzer biçimde insanlarda boyun ağrıları-sancıları bir yerleşirse geriye kalan vücudu kolayca terk etmezler.
Aynı anda aniden fazla iş meydana getiren, bu sırada yanlış duruş pozisyonları içinde olan ve bir türlü boyun ve çevresi adaleleri gerektiği benzer biçimde gevşetemeyen insanların “boyun adalelerinde gerginlik†hastalığına yakalanması işten dahi değildir.
Otomobil kullanırken tedbir alınmaması, birdenbire sıcak ortamdan soğuk ortamlara geçişler yapılması, problemi daha da artırabilmektedir.
Yanlış duruşa (postür) bağlı boyun ağrıları-sancıları
Çoğumuz; karın ve bel kaslarımızın zayıflığı sebebiyle bilhassa ayakta dururken ya da otururken kendimizi olduğu benzer biçimde gevşek bırakmamız sonucu fena bir duruş sergileriz.
Tedbir alınabilir
Bu fena duruşun göstergesi olarak beldeki kavis artmış, karnımız öne doğru çıkmış, omuzlar aşağıya çökmüştür. Bunun sonucu sırtımızda giderek artan bir “kamburluk†gelişir.
Ilk başlarda istediğimizde düzeltebileceğimiz bu kamburluk, uzun seneler sonucu geriye kalan eski haline dönemeyen kalıcı bir şekle dönüşür. Bundan dolayı duruşumuzu doğru tutmaya daha gençlik yıllarında başlamamız gerekmektedir.
Ders çalışırken masaya çok fazla aşama eğilen, bu sırada boynunu ideal konumda tutmayı beceremeyen gençler, geleceğin boyun ağrılı hastalarından olmaya adaydır
Kalça Ağrıları-sancıları
Boyun Fıtığı
Boyun fıtığı ve boyun düzleşmesi iyi mi tedavi edilir?
Boyun Agrilari
Boyun ağrıları-sancıları bel ağrıları-sancıları kadar sık görülmemekle beraber, her yaş grubunda karşılaşılabilen, yaşam standardını düşürüp iş gücü yitirilmesine niçin olabilen mühim bir mesele.
Yanlış duruş, ruhsal stres, soğuğa maruz kalmak, bitkinlik benzer biçimde etkenler boyun bölgesinde ağrı-sancı nedenidir. Uzun soluklu bilgisayar - daktilo kullananlar, devamlı tek noktaya odaklaştıkları için boyun kaslarının yeterince hareket etmemesi sonucu ağrı-sancı çekerler.
Boyun ağrısı-sancısı sebepleri 3 temel grupta incelenebilir:
Kas iskelet sistemi lı mekanik nedenler
Boyun dışı bölgelerin hastalıklarının niçin olduğu ağrının boyun bölgesinde hissedilmesi (yansıyan ağrı-sancı)
Boyun bölgesini tutan yangısal, enfeksiyöz ve tümöral hastalıklar.
Akut boyun ağrısının en sık sebepleri:
Boyun fıtığına bağlı ağrı-sancı atakları
Miyofasiyal ağrı-sancı sendromu
Boyun bölgesindeki yumuşak dokuların zorlanması (Servikal strain)
Kronik boyun ağrısnın en sık sebepleri:
Boyun kireçlenmesi
Sık görülen bir takım iltihaplı romatizmal ağrılar-sancılar (Ankilozan Spondilit, Romatoid artrit)
Fibromiyalji
Bilhassa stres boyun kaslarında kasılmaya niçin olur ve boyun ağrısı-sancısı ve gerilim kafa ağrısı-sancısı ortaya çıkar. Böyle ortaya çıkan ağrılarda kas gevşeticilerin yanı sıra mıntıkaya meydana getirilen enjeksiyonlar, gevşeme egzersizleri, fizik tedavi yapılması ve antidepresan ilaç verilmesi yoluna gidilir.
BOYUN FITIĞI
Şehir olduğu benzer biçimde uzunlukta da fıtık olabilir. Omurları birbirlerinden farklı kılan diskler yarı eklem sayılırlar. Disk ortasında jel kıvamında bir madde ve bunun çevreleyen yastıkçıklardan oluşur. Bu yastıkçıklardan daha dışta olanlar içtekilerine bakılırsa serttirler. Yaşın ilerlemesi ve travmaya maruz kalma durumlarında bu yastıkçıklar yıpranmaya başlar. Dıştaki katman giderek incelir, birdenbire meydana getirilen ters bir hareket sonrasında yırtılır. İçteki jel kıvamındaki madde bu yırtıklardan dışarı doğru kayarak, omurilikten çıkıp kolumuza giderek o mıntıkalara hareket emri veren ya da o bölgelerin duyusunu algılamanızı elde eden sinirinize baskı yapar. Böylelikle boyun-kol ağrısı-sancısı ve o kolumuzda uyuşma, karıncalanma, kimi zaman de güçsüzlük hissederiz.Bu şekilde durumlarda ilaç tedavisinin yanı sıra ilk olarak istirahat, bir süre sonra fizik tedavi, yetmediği durumda ise son zamanlarda gelişen tekniklerle mıntıkaya iğne (epidural steroid enjeksiyonu) ya da kateter (epidural lizis) ismi verilen ince sondalarla girilerek ilaç verilmesi, bu da olmadığı taktirde cerrahi girişim gerekebilir. Hasta tertipli olarak boyun egzersizlerini yaparak ve boyun koruma prensiplerine uyarak ağrının sık tekrarlamasını önleyebilir.
BOYUN KİREÇLENMESİ
Servikal omurgayı gerçekleştiren yapıların(kemik, bağ, kas) yozlaşması sonucu ortaya çıkan ve buna bağlı sinir ve damarsal bozuklukları da içeren klinik bir tablodur. Sebeplerinin yaşlanma, mikro travmalar, makrotravmalar, duruş bozuklukları ve genetik faktörler olduğu düşünülmektedir. Boyun ağrısı-sancısı, kola yayılan ağrı-sancı, kafa ağrısı-sancısı, uzunlukta tutukluk, kolda güçsüzlük - hissizlik- yanma- batma, ellerde zayıflık- beceri azalması- uyuşma- karıncalanma, kulak çınlaması, kafa dönmesi ve bulanık görme benzer biçimde yakınmalara niçin olabilir.
Boyun kireçlenmesine bağlı ağrının tedavisinde kullanılan yöntemler:
İstirahat
Boyun korsesi
İlaç tedavisi
Fizik tedavi
Egzersiz
Enjeksiyon sistemleri,metotları
Eğitim
FİBROMİYALJİ
Fibromiyalji; süregen ağrı-sancı, tutukluk, bitkinlik ve vücudun bir takım noktalarında derin duyarlılık ile tanımlanan bir hastalık grubudur. Çoğunlukla 30- 60 yaşları içinde ve hanımlarda görülür. Ağrı-sancı, yaygın olmakla beraber çoğunlukla boyun ve bel bölgesinin derin dokularında hissedilir. Omuz, dirsek, diz ve ellerde de ağrı-sancı olabilir. Kafa ağrısı-sancısı çoğunlukla eşlik edebilir. Hasta, el ve ayaklarının şiş olduğundan yakınabilir. Fakat şişlik çoğunlukla saptanamaz. Sabahları dinlenmeden uyandığını ifade eden hasta sayısı oldukça fazladır.
Yakınmalar soğuk ve/ ya da nemli hava, bitkinlik, ruhsal gerginlik ve hareketsizlikle artarken sıcak ve kuru havada, masaj ve aktivite ile azalır.
Fibromiyalji çoğu zaman kendisinden ve çevresinden beklentileri fazla olan kişilerde görülür.
Fibromiyalji hastalığında tedavi oldukça güç ve yavaştır. Hastalık çoğu zaman seneler boyu devam eder. Türlü tedavi programları ile geçici bir rahatlama sağlanabilir. Fakat yakınmaların tamamen kaybolması nadirdir. Tedavide 1. basamak hastaya hastalık hakkında bilgi vermektir. 2. basamağı ise ağrıyı geçirme ve fonksiyonu artırmaya yönelik tedavi girişimleri (ilaç tedavisi, fizik tedavi ve egzersiz) oluşturur.
SERVİKAL STRAİN
(Boyun bölgesindeki yumuşak dokuların zorlanması):
Travma ve duruş bozukluğu sonucu gelişen, uzunlukta tutukluk ve lokal ağrı-sancı ile karakterize bir tablodur. Masa başlangıcında çalışanlarda olduğu benzer biçimde boynu uzun süre aynı pozisyonda tutmak, yatarak tv seyretmek, uygun olmayan yastık ve yatakta yatmak benzer biçimde nedenler uzunlukta zorlanmaya yol açabilirler. Kaslarda kasılma gelişeceğinden boyundaki düzgüsel olan eğrilik azalır, boyun hareketleri ağrılı ve kısıtlı olur. Boyna yönelik radyolojik tetkiklerin sonucu çoğu zaman normaldir.Tedavi; ilaç, fizik tedavi ve egzersiz sistemleri,metotları ile mümkündü
Boyun ağrıları-sancıları bel ağrıları-sancıları kadar sık görülmemekle beraber, her yaş grubunda karşılaşılabilen, yaşam standardını düşürüp iş gücü yitirilmesine niçin olabilen mühim bir mesele.
Yanlış duruş, ruhsal stres, soğuğa maruz kalmak, bitkinlik benzer biçimde etkenler boyun bölgesinde ağrı-sancı nedenidir. Uzun soluklu bilgisayar - daktilo kullananlar, devamlı tek noktaya odaklaştıkları için boyun kaslarının yeterince hareket etmemesi sonucu ağrı-sancı çekerler.
Boyun ağrısı-sancısı sebepleri 3 temel grupta incelenebilir:
Kas iskelet sistemi lı mekanik nedenler
Boyun dışı bölgelerin hastalıklarının niçin olduğu ağrının boyun bölgesinde hissedilmesi (yansıyan ağrı-sancı)
Boyun bölgesini tutan yangısal, enfeksiyöz ve tümöral hastalıklar.
Akut boyun ağrısının en sık sebepleri:
Boyun fıtığına bağlı ağrı-sancı atakları
Miyofasiyal ağrı-sancı sendromu
Boyun bölgesindeki yumuşak dokuların zorlanması (Servikal strain)
Kronik boyun ağrısnın en sık sebepleri:
Boyun kireçlenmesi
Sık görülen bir takım iltihaplı romatizmal ağrılar-sancılar (Ankilozan Spondilit, Romatoid artrit)
Fibromiyalji
Bilhassa stres boyun kaslarında kasılmaya niçin olur ve boyun ağrısı-sancısı ve gerilim kafa ağrısı-sancısı ortaya çıkar. Böyle ortaya çıkan ağrılarda kas gevşeticilerin yanı sıra mıntıkaya meydana getirilen enjeksiyonlar, gevşeme egzersizleri, fizik tedavi yapılması ve antidepresan ilaç verilmesi yoluna gidilir.
BOYUN FITIĞI
Şehir olduğu benzer biçimde uzunlukta da fıtık olabilir. Omurları birbirlerinden farklı kılan diskler yarı eklem sayılırlar. Disk ortasında jel kıvamında bir madde ve bunun çevreleyen yastıkçıklardan oluşur. Bu yastıkçıklardan daha dışta olanlar içtekilerine bakılırsa serttirler. Yaşın ilerlemesi ve travmaya maruz kalma durumlarında bu yastıkçıklar yıpranmaya başlar. Dıştaki katman giderek incelir, birdenbire meydana getirilen ters bir hareket sonrasında yırtılır. İçteki jel kıvamındaki madde bu yırtıklardan dışarı doğru kayarak, omurilikten çıkıp kolumuza giderek o mıntıkalara hareket emri veren ya da o bölgelerin duyusunu algılamanızı elde eden sinirinize baskı yapar. Böylelikle boyun-kol ağrısı-sancısı ve o kolumuzda uyuşma, karıncalanma, kimi zaman de güçsüzlük hissederiz.Bu şekilde durumlarda ilaç tedavisinin yanı sıra ilk olarak istirahat, bir süre sonra fizik tedavi, yetmediği durumda ise son zamanlarda gelişen tekniklerle mıntıkaya iğne (epidural steroid enjeksiyonu) ya da kateter (epidural lizis) ismi verilen ince sondalarla girilerek ilaç verilmesi, bu da olmadığı taktirde cerrahi girişim gerekebilir. Hasta tertipli olarak boyun egzersizlerini yaparak ve boyun koruma prensiplerine uyarak ağrının sık tekrarlamasını önleyebilir.
BOYUN KİREÇLENMESİ
Servikal omurgayı gerçekleştiren yapıların(kemik, bağ, kas) yozlaşması sonucu ortaya çıkan ve buna bağlı sinir ve damarsal bozuklukları da içeren klinik bir tablodur. Sebeplerinin yaşlanma, mikro travmalar, makrotravmalar, duruş bozuklukları ve genetik faktörler olduğu düşünülmektedir. Boyun ağrısı-sancısı, kola yayılan ağrı-sancı, kafa ağrısı-sancısı, uzunlukta tutukluk, kolda güçsüzlük - hissizlik- yanma- batma, ellerde zayıflık- beceri azalması- uyuşma- karıncalanma, kulak çınlaması, kafa dönmesi ve bulanık görme benzer biçimde yakınmalara niçin olabilir.
Boyun kireçlenmesine bağlı ağrının tedavisinde kullanılan yöntemler:
İstirahat
Boyun korsesi
İlaç tedavisi
Fizik tedavi
Egzersiz
Enjeksiyon sistemleri,metotları
Eğitim
FİBROMİYALJİ
Fibromiyalji; süregen ağrı-sancı, tutukluk, bitkinlik ve vücudun bir takım noktalarında derin duyarlılık ile tanımlanan bir hastalık grubudur. Çoğunlukla 30- 60 yaşları içinde ve hanımlarda görülür. Ağrı-sancı, yaygın olmakla beraber çoğunlukla boyun ve bel bölgesinin derin dokularında hissedilir. Omuz, dirsek, diz ve ellerde de ağrı-sancı olabilir. Kafa ağrısı-sancısı çoğunlukla eşlik edebilir. Hasta, el ve ayaklarının şiş olduğundan yakınabilir. Fakat şişlik çoğunlukla saptanamaz. Sabahları dinlenmeden uyandığını ifade eden hasta sayısı oldukça fazladır.
Yakınmalar soğuk ve/ ya da nemli hava, bitkinlik, ruhsal gerginlik ve hareketsizlikle artarken sıcak ve kuru havada, masaj ve aktivite ile azalır.
Fibromiyalji çoğu zaman kendisinden ve çevresinden beklentileri fazla olan kişilerde görülür.
Fibromiyalji hastalığında tedavi oldukça güç ve yavaştır. Hastalık çoğu zaman seneler boyu devam eder. Türlü tedavi programları ile geçici bir rahatlama sağlanabilir. Fakat yakınmaların tamamen kaybolması nadirdir. Tedavide 1. basamak hastaya hastalık hakkında bilgi vermektir. 2. basamağı ise ağrıyı geçirme ve fonksiyonu artırmaya yönelik tedavi girişimleri (ilaç tedavisi, fizik tedavi ve egzersiz) oluşturur.
SERVİKAL STRAİN
(Boyun bölgesindeki yumuşak dokuların zorlanması):
Travma ve duruş bozukluğu sonucu gelişen, uzunlukta tutukluk ve lokal ağrı-sancı ile karakterize bir tablodur. Masa başlangıcında çalışanlarda olduğu benzer biçimde boynu uzun süre aynı pozisyonda tutmak, yatarak tv seyretmek, uygun olmayan yastık ve yatakta yatmak benzer biçimde nedenler uzunlukta zorlanmaya yol açabilirler. Kaslarda kasılma gelişeceğinden boyundaki düzgüsel olan eğrilik azalır, boyun hareketleri ağrılı ve kısıtlı olur. Boyna yönelik radyolojik tetkiklerin sonucu çoğu zaman normaldir.Tedavi; ilaç, fizik tedavi ve egzersiz sistemleri,metotları ile mümkündü
Kaynak:msxlabs.org
YORUMLAR