1. Ilk olarak bir hekime danışmalı.. 2. Karabasan görmekten korktuğunuz gece, sırtüstü yatmamalı. 3. Yatağın üstünde yada yerde ekmek kırınt...
1. Ilk olarak bir hekime danışmalı..
2. Karabasan görmekten korktuğunuz gece, sırtüstü yatmamalı.
3. Yatağın üstünde yada yerde ekmek kırıntısı falan var ise temizlemeli.
4. Yatarken yatağa abdestli girmeli, Euzü Besmele okuyarak sağ yanı üstüne kıbleye karşı yatıp, sağ avucu sağ yanağın altına koymalıdır. Âyet-el Kürsi, 3 İhlas, sonrasında Fatiha ve 1er kez iki kul euzüyü okumalıdır. Sonrasında 3 kez (Estağfirullahelazim ellezi la ilahe illahü) okuyup, üçüncüsüne (el-hayyelkayyume ve etubü ileyh) ilave etmelidir. Bir süre sonra da 10 kere (La havle vela kuvvete illa billah) okuyup, onuncusuna (hil aliyyil azim ellezi la ilahe illahü) ilave etmelidir! Li ilafi'yi [Kureyş suresini] gece yatarken 11 kez okumalı. Alt taraftaki hadis-i şeriflerde bildirilen duaları okumalıdır:
('Bismillâhillezi lâ yedurru ma'asmihi şey'ün fil erdi ve lâ fissemâi ve hüves-semi'ul alim' duasını sabah 3 kere okuyana, akşama kadar, akşam okuyana da, sabaha kadar asla bela gelmez.) [İbni Mace]
('Euzü bikelimâtillahittammâti min şerri mâ haleka' duasını okuyana, o yerden kalkıncaya kadar, hiçbir şey zarar veremez.) [Müslim]
5. Cevşen duasını okumak ve üzerinizde cevşen duasını bulundurmalı. Korku şeklinde şeylerden korunmak için dua etmek ve âyet ile hadis şeklinde şeyleri yazıp taşımak dinen caizdir. Abdullah bin Ömer Peygamberden (sav) şu şekilde rivayet etmiştir: "Sizden biriniz uykuda korkarsa şu şekilde desin: Allah'ın gazab ve azabından ve kullarının şerrinden, şeytanların vesvesesinden ve yanıma gelmelerinden eksikliği olmayan Allah'ın sözlerine sığınırım" O süre, hiçbir şey ona zarar vermez. Abdullah bin Amr onları temyiz çağına gelen çocuklarına öğretir, temyiz çağına gelmeyen evlatları için yazıp onların boynuna asardı (Ebu Davııd, Nesâî, Tirmizî). Ama bu tarz şeyleri istismar edip sanat haline getiren ve saf hanımlarla teşriki mesai edip onlarla haşr ve neşir olmak kesinlikle haramdır. (Günümüz meselelerine Fetvalar - 2, Yasin Yayınevi, s: 258 )
6. Fatiha, Nas, Felak, İhlas surelerini okumalı.
7. 7 kez Ayete'l Kürsi'yi okuyup sağa, sola, arkaya, öne, alta ve üste üfleyip yedincisini üflemeden uyumalı
8. 33 kez Sübhanellah, 33 kez Elhamdülillah ve 34 kez Allahü ekber diyerek uyumalı
9. Abdest alıp 2 rekat namaz kılıp abdestli yatmalı.
YORUMLAR