Aksine inanışlar, kreatinin muhtemelen insanların kopmalarına neden olduğuna işaret eder. Birçok çevrimiçi foruma baktığınızda, bu eki kull...
Aksine inanışlar, kreatinin muhtemelen insanların kopmalarına neden olduğuna işaret eder. Birçok çevrimiçi foruma baktığınızda, bu eki kullanırken patlak verdiğini belirten birçok kullanıcı göreceksiniz. Öte yandan, kreatin almanın dolaylı olarak kopmalarını önlemeye gerçekten yardımcı olabileceğini belirtmek isterim. Öncelikle, bu popüler kas yapı ekinin neden dolaylı olarak kopuşunuza neden olabileceğini sizinle görüşmek üzere biraz zaman ayırmak istiyorum. Ayrıca, cildinizin neden dolaylı olarak temizlenmesine neden olabileceği hakkında konuşmak istiyorum. Nihayet, bazı son tavsiye sözleri ile ayrılmak istiyorum.
Kreatin sizi kırılmaya neden oluyor Kreatin kullanıyor iseniz, bir kahraman olduğunuzu fark etmiş olabilirsiniz. Her zamankinden biraz daha fazla. Benim için asla sivilce almıyorum. Eskiden alıştım, ancak cildi tamamen temizlemeyi başardı ve 1 yıl boyunca tamamen temiz kaldı. Daha sonra kreatin kullanmaya başladım. Sadece birkaç gün sonra, birkaç sivilce geleceğini fark ettim. Zihin size 1 yıl boyunca tamamen açıktı, bu yüzden bu son derece sıradışıydı. Sorun şu ki kovboyum anında kreatin takviyesi yaparken yeterince su içmiyordum. Kreatin almanın yan etkilerinden biri dehidrasyon. Dehidrasyon doğrudan akne neden olabilir.
Kreatin Cildinizi temizlemek için sebep oluyor mu Ben olduğum ucube olmaktan, Bir süredir kreatini bırakmaya karar verdim. Cildim hakkında son derece seçici davrandım ve biraz daha kaslı bir cildim olacaktı. Daha sonra açık tenli bir yıl daha, kreatinimi tekrar almaya karar verdim. Bu sefer, aslında tenime yardımcı olmaya başladığını fark ettim. Bu sefer cildim düzelmek neden yardımcı oldu? Bu sefer, aslında günde 2 galon su içiyordum. Kreatin kurallarına uymuyordum ve sonuçta cildim bunun için beni seviyordu.
Muhtemelen görebileceğiniz gibi, kreatin akne yapamaz veya sivilcenizi temizleyemez. Bunun yerine, takviye alarak iki şeyden birine neden olabilir. İlk olarak, kurutulmanıza neden olabilecek kurutulabilir hale gelebilirsiniz. İkincisi, yeterince su içebilir, aşırı derecede sulu hale gelir ve eskisinden daha berrak bir cilde kavuşursunuz. Bunu zaten bilmiyorsan, şimdi olacaksın; Günde 8 ya da daha fazla bardak su içmek son derece sağlıklı olmanızı sağlayabilir ve cildinize oldukça faydalı olabilir. Bu nedenlerden ötürü, kreatin alan ama yeterince su içmeyen millet, her zamankinden daha çok koparma şikayet edecektir. Alternatif olarak, kreatin alan, fakat fazla su içen insanlar, derilerinin temizlenmeye başlayacağını fark edebilirler.
YORUMLAR