Yarpuz (Filiskin) ve Sağlık için Faydaları

YARPUZ Diğer İsimleri : Filiskin, Narpuz, Pülüskün, Yabani nane, Mentha pulegium Botanik Bilgi : Ballıbabagiller familyasındand...

YARPUZ

Diğer İsimleri : Filiskin, Narpuz, Pülüskün, Yabani nane, Mentha pulegium

Botanik Bilgi : Ballıbabagiller familyasındandır. 10 -30 cm. boylanabilen, çok yıllık dayanıklı otsu bitkidir. Diklemesine veya toprağın üzerine yatarak gelişen iki türü vardır.Gövdesi ve yaprakları tüylüdür.Yaprakları kısa saplı olup, oval şekildedir.Yaprakları çiçeğinin hemen altında bulunur. Çiçekleri morumsu pembedir. Çiçek ve yaprakları gövdeye belli aralıklarla sıralanmıştır. Bitki, döktüğü minik tohumlarıyla çoğalır. Kuvvetli kokusu vardır.Antik çağlardan beri Akdeniz bölgesinde tanınan ve nitelikleri bilinen yarpuz, bazı yerlerde pazarlarda satılıp nane yerine kullanılmaktadır.

Yetiştirildiği Yerler : Anadolu'nun pek çok yöresinde sulak çayırlarda ve akarsu kenarlarında doğal olarak yetişir. En fazla Akdeniz Bölgesinde görülür.

Toplanması-Saklanması :Bitki çiçek açmaya başlamadan önce toplanır ve gölge bir yede kurutulur. Paslı gibi gözüken yapraklar kurutulurken ayıklanmalıdır.

Bilinen Bileşimi : Yarpuzun yapraklarındaki uçucu yağ, pulegon adlı madde yönünden zengindir.

Faydaları

Kalbi ve mideyi kuvvetlendirir.
Tohumları kaynatılıp içilirse uçuğa ve idrar tutukluğuna fayda sağlar.
Erkeklik kuvvetini artırır.
Bedende oluşan spazmik ağrıları ve ruhsal endişeleri giderir.
Mide ve bağırsaklarda şişkinlik oluşturan gazları söktürür.
Sindirimi kolaylaştırır.
Balgam söktürücüdür.
Kadınlarda rahmin büzülmelerini güçlendirerek aybaşı dönemini kolaylaştırıp rahatlatır.

Kullanım Şekli : 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş yarpuz yaprağı üzerine 1 bardak kaynar su dökülür. 10-15 dakika süreyle demlendirilir. Bu çay, günde üç kez içilebilir.

UYARI : Fazla yenirse göz kararması ve baş dönmesi yapar.
Düşüğe neden olabileceği için gebelikte yarpuz alınmamalıdır.
Böbrek sorunu olanlar da yarpuz almaktan kaçınmalıdır.

• 
  Karanfil ve Sağlık için Faydaları


• 
  Turp ve Sağlık için Faydaları


• 
  Horasani ve Sağlık için Faydaları

Bağırsak Gazına Bitkisel Çözüm olarak en etkili destek bir bitkinin suyudur ve yüzyıllardır kullanılmaktadır; bu ürün pek çok marka tarafından üretilir ve her yerde olan ucuz bir üründür.

Filiskin Yaprağı Suyu özellikle bağırsaklarda gaz sorunu olanlar için ideal bir çözümdür.

Filiskin Yaprağı Suyu ile doldurulmuş çay bardağını su ile tamamlayıp içiniz. Bu İşlemi günde aç karnına günde 3 defa yapınız. Kür halinde 45-60 gün devam edilmesi önderilir.Bilinen yan etkisi bulunmamaktadır.

Filiskin halk arasında yarpuz olarak da bilinmektedir. ülkemizde çok bol yetiştirilmemekle birlikte genellikle şifa özelliği nedeniyle kullanılmaktadır.

Latince İsmi: Mentha pulegium

Filiskin'in İçerdiği Maddeler
Protein, karbonhidrat, A vitamini, Kanserle savaşan etken maddeler içermektedir.

Filiskin'in Özellikleri
Filiskin ballıbabagiller ailesine bağlı bir bitki türüdür. Genel olarak Akdeniz İkliminin hüküm sürdüğü yerlerde kendiliğindne yetişmektedir. Boyları 10 - 50 cm arasında değişiklik göstermektedir. Çok yıllık bir bitki türüdür. Genel olarak sulak arazilerde yetiştirilmektedir.

Filiskin'in Faydaları

- Sindirim sistemini kuvvetlendirir.
- Boğaz ağrılarını giderir.
- Balgam temizleyici özelliğe sahiptir.
- Böbreklerin çalışmasını düzenler.
- Bağırsak gazlarını giderir.
- Gribe iyi geldiği bilinmektedir.
- Sinirleri yatıştırır.